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妊活中、妊娠中におすすめの葉酸サプリ（公開: 2017年7月27日 (木) ） |
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私は妊活中からAFCの葉酸サプリmiteteを飲んでいます。葉酸が妊娠超初期から不足すると神経管の正常な形成に影響があるので、しっかり摂取しなくてはいけません。しかしいざ飲もうと思っても葉酸サプリにも色々とあってどれにしようと迷いました。いろいろあるなかで安全性の高い製品で、コスト的にもお手軽なものをとおもってネットで調べたところ、AFCの葉酸サプリは日本製で厚生労働省の推奨する型の葉酸が配合されており、1か月分で1700円ほど（3個セットで購入した場合です）と比較的安かったのでこれに決めました。私は妊活中から飲み始めていますが、1日4粒を継続的に飲めています。サプリの独特のにおいと味がありますが、2粒を1日2回に分けて飲めば、さほど気になりません。粒も小粒なので2粒ぐらいなら飲みやすいです。4粒一度に飲んだときはさすがに苦しかったです（笑）成分的にもコスパもよかったのでAFCの葉酸サプリを購入してよかったと思っています。 |
